無毒蠟筆      

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起:

在我讀研究所的時候,我遇到一個對孩子非常無私的人──葛老師,透過葛老師所創設的公益安親班,我學習到了如何與孩子相處,如何帶領孩子學習,也感受到十分豐盈的愛,這是我人生當中非常美好的一段時光。現在,我更有能力了,我想將我所學到的,回饋給葛老師公益安親班的孩子,我想協助願意讓自己的情緒變得更平穩的孩子,有機會可以學習如何面對自己,讓自己更有力量。所以,我希望能夠帶領【勇闖情緒海 EQ高手培訓營】的活動,讓葛老師公益安親班的孩子一起來練習成為一個更好的人!

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依莫森島的孩子都要經歷一項神聖的考驗,要獨自渡過波濤洶湧的情緒海,到達距離依莫森島五公里外的比斯階梯。據說,到達比斯階梯的孩子都會得到無可比擬的勇氣,以及無價的信心,這些能夠帶給他們無比力量的寶藏。

依莫森島的孩子在面對波濤洶湧的情緒海時,即使心裡有許多恐懼和害怕,但是,他們都曉得只要照著長老教導的方法去做與觀察,就能夠安然地渡過情緒海。無論是遇到憤怒地亂咬人的海鷗、傷心到無法抑制噴泉湧出的鯨魚、膽小卻愛胡亂攻擊人的海鰻或是一快樂就會迷惑人的水母,他們能夠學習不被這些情緒影響,也不會因此躲起來或是放棄前進,在這過程中,他們學習真誠地和那些動物們溝通,他們就能夠不斷地往比斯階梯前進,並且在這過程中,逐漸得到勇氣和自信。

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昨天和媽媽聊一些事情,
我突然很感慨地說:「這個世界好黑暗啊!」
媽媽就很有智慧地反問我:「你有看過太陽下山嗎?」

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今天在打掃的時候,覺得很生氣。
因為一邊打掃一邊還要被呼來喚去的,感覺無法好好專心做好當下正在進行的打掃工作,所以就會有希望對方不要再說話的念頭出現。
意識到自己的這個念頭後,覺得自己好可怕,因為其 實 我 真 正 需 要 做 的 只 是 單 純 地 回 應 對 方 。

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好文共享。


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親愛的:

是啊!

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